مجمع الأمل للصحة النفسية بالرياض
مجمع الأمل للصحة النفسية بالرياض
 

 

 

 
الصحة النفسية

 

     رسالة المجمع
   الدخول والزيارات
    موضوعات اجتماعية
    إدارة التغذية
    أقسام مجمع الأمل
   مقالات علميـــة
    إدارة التدريب
    البرامج العلاجية
    البرامج الوقائية


 
 

نصائح للتفكير الإيجابي
 

التفكير الإيجابي يلعب دورا مهما في حياة الإنسان، ويمكنك النظر إلى العالم بطريقة إيجابية من تفادي المواقف التي يمكن أن ترتكب فيها أخطاء، والشعور بالرضا الذاتي، حيث قدم موقع Positivity Blog نصائح للتفكير بإيجابية.

- عش في بيئة إيجابية

- ابدأ يومك بطريقة صحيحة

- اصنع الإيجابية لحياة شخص آخر

- مارس الرياضة بانتظام ونم بشكل جيد

- تعلم أن تقبل النقد بطريقة صحية

- ابحث عن وجهة نظر متفائلة في موقف سلبي

- توقف حالما تبدأ الأفكار بالتضخم في رأسك

- لا تدع المخاوف الغامضة تمنعك من فعل ما تريد


 

 

 

جريدة مكـة:  الإثنين  11 ربيع الأول 1440هـ  - 19 نوفمبر 2018م

   

 
جميع الحقوق محفوظة لمجمع الأمل ل

مكتبة الفيديو

الدخول والزيارات 

حجز موعد بالعيادات الخارجية

 مواقع ذات علاقة

اتصل بنـا

©

جميع الحقوق محفوظة لمجمع الأمل للصحة النفسية بالرياض - إدارة الصحة الإلكترونية  2003 - 2019